שרה גילאוןברכת האוכלשבו בנחת, כאשר המזון מונח לפניכם, עצמו עינכם לרגע, היכנסו למצב רגוע ונשמו נשימה עמוקה. "אני מודה ליקום על המזון הזה, ולכל היצורים שעזרו...
שרה גילאוןטקס אהבת הגוףהפכי את המקלחת שאת עושה כל יום, לטקס אהבה לגוף שלך. עמדי מתחת לזרם המים, להנאתך, אפשרי לעצמך לרוקן את מוחך ממחשבות היומיום הטורדניות, עשי...
שרה גילאוןלחיות בשלום עם הגוףואהבת לגופך כמוך תהליך הפחתת המשקל אינו קשור לעוד דיאטה, אלא לתהליך פנימי להשגת תובנות ובחירות חדשות. כל מי שהתנסה ב"מעגל הדיאטות" יודע...
שרה גילאוןהודו קבלה אותי כמלכהכבר בטיסה כשאנחנו באוטובוס מהשדה למטוס ישבו מולי 2 הודים שמצאו מקום ישיבה בעודי עומדת ומחזיקה בידית להנאתי הצעיר ביניהם קם ופינה לי...